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瑜伽练习不仅仅是健美的工具，更是经验意识拓展的可能性。瑜伽提供一种和身体意识联结的方式，让人可以藉由肢体的伸展进入宁静；瑜伽提供一种超越头脑的途径，允许它带领你瞥见更多！
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Life is journey, Yoga is a way, living yoga enjoy your life.
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