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智海拾贝
瑜珈概论
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日期：2009-03-27 02:56:00
点击：0 评论：
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| 瑜珈，對印度以外的世界來說，是個新近發展的現象。 瑜珈，对印度以外的世界来说，是个新近发展的现象。 大約十年前，哈達瑜珈﹝體位瑜珈﹞才首次成為現代世界的新聞話題。 大约十年前，哈达瑜珈﹝体位瑜珈﹞才首次成为现代世界的新闻话题。 雖然瑜珈對我們而言是如此 |
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智海拾贝
Indra Devi
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日期：2009-03-27 02:51:16
点击：41 评论：
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| Indra Devi (1899-2002) (1899-2002) 在俄國出生的Indra Devi正是大家所熟知的「瑜珈第一夫人」，她是第一位跟隨Krishnamacharya 研習瑜珈的西方女性。 #K6#在俄国出生的Indra Devi正是大家所熟知的「瑜珈第一夫人」，她是第一位跟随Krishnamacharya研习瑜珈的西方女性 |
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智海拾贝
TVK Desikachar
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日期：2009-03-27 02:50:27
点击：27 评论：
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| TVK Desikachar (1938- 迄今, 印度馬德拉斯) (1938-迄今,印度马德拉斯) #K5#Krishnamacharya之子Desikachar，一直到晚年，也就是他完成工程學位之後，才展現出對瑜珈的興趣。 #K5#Krishnamacharya之子Desikachar，一直到晚年，也就是他完成工程学位之后，才展现出对瑜 |
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智海拾贝
BKS Iyengar
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日期：2009-03-27 02:49:49
点击：32 评论：
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| BKS Iyengar (1918-迄今) (1918-迄今) #K4#BKS Iyengar 是Krishnamacharya的親兄弟，但是他從小就體弱多病，以至於不適合進行體位法(asana)練習。 #K4#BKS Iyengar是Krishnamacharya的亲兄弟，但是他从小就体弱多病，以至于不适合进行体位法(asana)练习。 當Krishnamac |
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智海拾贝
Sri K. Pattabhi Jois
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日期：2009-03-27 02:49:03
点击：78 评论：
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| Sri K. Pattabhi Jois (1915- 迄今) (1915-迄今) #K3#Pattabhi Jois小時後在村莊裡的公眾集會上見到了Krishnamacharya，便要求拜他為師。 #K3#Pattabhi Jois小时后在村庄里的公众集会上见到了Krishnamacharya，便要求拜他为师。 後來他搬到邁所爾(Mysore)，並進入Sansk |
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智海拾贝
Tirumalai Krishnamacharya
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日期：2009-03-27 02:47:57
点击：28 评论：
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| Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989) (1888-1989) #K2#出生於印度的T. Krishnamacharya 被視為是現代瑜珈之父。 #K2#出生于印度的T. Krishnamacharya被视为是现代瑜珈之父。 畢身致力於學習瑜珈的Krishnamacharya從五歲開始便開始向他的父親習得瑜珈經義(Patanjali' |
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智海拾贝
瑜伽八步
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日期：2009-03-27 02:45:40
点击：0 评论：
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| 印度传度Yoga精神已有上千年的历史，而伟大的学者Patanjali在两千年前初次将练习方式系统化。 他將瑜珈修行分析成八個要領，其目的是帶領修行者獲得心靈提升。 他将瑜珈修行分析成八个要领，其目的是带领修行者获得心灵提升。 瑜珈八步 YAMA - 道德規範第一步有五個我 |
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智海拾贝
瑜伽的派别
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日期：2009-03-27 02:41:00
点击：0 评论：
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| 当你初次练习瑜珈时，很容易被各种不同类型的瑜珈课程所混淆。 以下是目前最熱門的瑜珈課程介紹，可以幫助你更加了解各種課程的特色。 以下是目前最热门的瑜珈课程介绍，可以帮助你更加了解各种课程的特色。 標註「*」是Pure Yoga目前有提供的課程。 标注「*」是Pure Y |
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智海拾贝
实用的方法《瑜伽之樹》
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日期：2009-03-04 12:41:00
点击：0 评论：
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| 實用的方法 腎上腺素 被視為西藥裡唯一適用於所有病症的藥，我們可以說， 照見靈魂 是瑜伽裡的腎上腺素 。如果你的胃不舒服，這是实际的病痛，必須實際對治。你得跟隨夠資格的老師學習，明白為什么會痛，你做哪些動作時發生了變化，姿勢哪兒不對，哪兒受壓迫，壓迫的位 |
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智海拾贝
灵性呼吸法
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日期：2009-02-27 10:47:09
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| 这是一个非常感人的呼吸治疗方法，是一位生于公元982年，名字叫阿提沙（Atisha）的印度灵性大师，在苏门答腊学的一套思维训练的方法，其中包含这套古老的呼吸方法，后来传回印度，并传到西藏等地。 我们也许向一些瑜伽或治疗师学到简单的深呼吸法放松自己，他们教导大 |
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智海拾贝
瑜伽冥想- 一万个理由爱你
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日期：2009-02-27 10:37:17
点击：0 评论：
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| 瑜珈 (Yoga) 已经开始在国内广泛流行 , 其实印度的瑜珈也好 , 中国的气功也好 , 除了具有健体﹑美体﹑提神之功效 , 和冥想（ Meditation ）一样，他们更重要角色是一个通往神灵体验 , 获得奥秘智慧的修灵工具 我最初对冥想发生兴趣是由于我在读书时，了解到很多科学实 |
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智海拾贝
佛陀的八正道和瑜伽的八支分法
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日期：2009-02-25 03:14:12
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| 和大家分享最近正在阅读的《正念瑜伽》，这是一本结合佛法与瑜伽的身心双修的书籍，其中有需多精彩的篇章，比如佛陀的八正道和瑜伽的八支功法就值得我们好好推敲。 佛陀即将入灭，正躺卧之际，收了来到身边的须跋陀罗（ Subhadda ）为最后一个弟子，须跋陀罗问佛陀，附 |
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智海拾贝
帕坦伽利:《瑜伽经》
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日期：2009-02-17 14:09:54
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| 第一章 静坐冥想 1.1 现在，我们要解释甚么是瑜伽。 1.2 瑜伽是学会控制意识的转变。 1.3 这样，知觉者便能还其本来面目。 1.4 否则，我们便会认同于那些转变。 1.5 那些转变有五种，痛苦的与不痛苦的： 1.6 知识、谬误、幻想、睡眠和记忆。 1.7 知觉、推论与亲证都是 |
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智海拾贝
西藏心瑜伽
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日期：2009-02-12 09:03:05
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| ●西藏心瑜伽是历代达赖喇嘛的瑜伽练习大约在一千多年前，古老的瑜伽艺术从它的发源地──印度传入西藏，很快地在西藏境内普及盛行，而练习瑜伽的各种精妙绝伦的方法与系统，也如雨后春笋般涌现。 而本書所學習到的瑜伽修持，是屬於西藏達賴喇嘛的「西藏心瑜伽」。而本 |
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智海拾贝
《西藏心瑜伽》的核心內容
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日期：2009-02-12 08:59:06
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| 2004年，臺灣出了本《西藏心瑜伽》，是美國一位藏傳佛教行者麥可羅區（Michacl Roach）著作的英文版《The Tibetan book of yoga:ancient Buddhist teachings on the philosophy and practice of yoga 》的中文譯本。 西藏心瑜伽對你的心會起兩種作用：第一，它能讓心臟 |
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