
在整个存在里,创造力是最伟大的叛逆;
如果你要创造,就必须摆脱所有的制约。
创造者必须寻找自己的路,探索生命里的丛林,
也需要以自己的方式,活出自己的生命。
创造力是个体获得自由后所绽放的芬芳。
——奥修
我们已经备好了画布,期待你的来临,期待一同去创造出更多的可能性……
课程安排:
周六
08.00 - 09.30 AM 瑜伽体位练习与结束冥想
09.30 - 10.15 AM 内观静坐冥想
10.15 - 11.45 AM 早中餐及休息
11.45 - 01.30 PM 观看关于开发创造力的录像
01.30 - 02.00 PM 茶修
02.00 - 04.30 PM 舞蹈、绘画静心
04.30 - 05.00 PM 茶修
05.00 - 06.15 PM 昆达里尼静心
06.15 - 07.30 PM 晚餐及休息
07.30 - 09.30 PM 回答问题 / 分享静心体验
周日
08.00 - 09.30 AM 瑜伽体位练习与结束冥想
09.30 - 10.15 AM 内观静坐冥想
10.15 - 11.45 AM 早中餐及休息
11.45 - 12.15 PM 培养专注力的Jappa静心
12.15 - 01.30 PM 激发创造力的动态静心-Mandala
01.30 - 02.00 PM 茶修
02.00 - 04.00 PM 舞蹈、绘画静心
04.00 - 04.30 PM 茶修&静心营结束
课程中学习体验的静心冥想:
1. Vipassana内观静心:关照呼吸,扫描全身。
2. 昆达里尼静心:启动第一二脉轮,解放身体。
3. 舞蹈绘画静心:在音乐的启发中,释放创造力,体验自由。
4. Jappa 静心:建立连结,培养专注力。
5. Mandala静心:打开第三眼,激发第六脉轮创造力。
6. 任何当下可能的发生
老师介绍: 波米(Bommie;全名是“让-保罗•范德沃斯特”),60-70年代在荷兰一个充满自由精神的家庭长大。他自小就展现出了非凡的运动天赋,擅长网球和曲棍球。十几岁时,他就频频出现在国家级比赛中。他毕业于阿姆斯特丹大学历史系。 1992年,波米(Bommie)开始修习瑜伽,由于其出众的悟性,所以被瑜伽大师Rob Obermeyer(Harish Johari的弟子)收为门徒。在修习瑜伽的同时,他也开始对冥想静心产生了兴趣,曾先后15次在比利时、法国和印度等地参加葛印卡传统的内观禅修。 波米(Bommie)在印度游历期间,曾于印度北部的克里希那穆提禅修中心进行参访,也值遇当代印度著名女圣者阿玛。他还拜见了第十七世噶玛巴,并跟随索甲仁波切进行闭关修习。同时,他也跟随Marshall Govindan(巴巴吉的弟子)学习克利亚瑜伽(Kriya Yoga),参加Andrew Cohen的瑜伽静修,跟随Swami Premanand Saraswati(Sivananda的直接弟子)在喜玛拉雅山的希瓦南达禅修中心逗留了六个月,后又在奥修国际静心村工作了近一年时间。 波米(Bommie)在多年的修习与教学中,创新发展出一套以实践为基础的、直观的教学方法。这种方法涉及了渺小和伟大、非干预和观察、耐心和紧迫等不同的层面,从而创造出一种外在氛围,激发人们去释放日常生活中的压力。 他的教学方法,旨在带领听众转向自己的本质,去寻得内在的自由和真实。
为了让所有成员在两天的课程中获益更多,希望大家遵循以下规则:不得摄取酒精、烟、药物;课程期间关闭手机。
你需要带来的——
宽松舒适的衣物;睡袋与毯子;毛巾及盥洗用具。
你需要留在家的——
任何食物;香水; MP3等。
时间:2008年11月29-30日
价格:1000元/人 11月20日前付全款八折优惠
分享推介会:11月19日周三19:30-21:30 价格:50元/人
地点:远洋天地65号楼801室
报名:庄西13691076342 玮克13601006214
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