瑜伽生活网
 
瑜伽生活网
首页 | 资讯 | 知识 | 专栏 | 活动 | 商品 | 下载 | 瑜伽小屋 | 会员论坛
您的位置:主页>活动>活动预告>
2009年课程安排
2008年价格
课程介绍
如何在瑜伽课程中获益更多
练习瑜伽,你真的准备好了
关于瑜伽小屋
授课教师介绍
瑜伽图案莱卡体恤
瑜伽抱枕
丝绵柔软瑜伽服
薰衣草眼枕
呼吸、放松与微笑
《願望之歌》CD
《獅子吼》CD
《慈悲‧願力》CD

艺术静心营(11月28-30日)

 

 

在整个存在里,创造力是最伟大的叛逆;

如果你要创造,就必须摆脱所有的制约。

创造者必须寻找自己的路,探索生命里的丛林,

也需要以自己的方式,活出自己的生命。

创造力是个体获得自由后所绽放的芬芳。

——奥修

 

我们已经备好了画布,期待你的来临,期待一同去创造出更多的可能性……

 

课程安排:

周六

08.00 - 09.30 AM 瑜伽体位练习与结束冥想

09.30 - 10.15 AM 内观静坐冥想

10.15 - 11.45 AM 早中餐及休息

11.45 - 01.30 PM 观看关于开发创造力的录像

01.30 - 02.00 PM 茶修

02.00 - 04.30 PM 舞蹈、绘画静心

04.30 - 05.00 PM 茶修

05.00 - 06.15 PM 昆达里尼静心

06.15 - 07.30 PM 晚餐及休息

07.30 - 09.30 PM 回答问题 / 分享静心体验

周日

08.00 - 09.30 AM 瑜伽体位练习与结束冥想

09.30 - 10.15 AM 内观静坐冥想

10.15 - 11.45 AM 早中餐及休息

11.45 - 12.15 PM 培养专注力的Jappa静心

12.15 - 01.30 PM 激发创造力的动态静心-Mandala

01.30 - 02.00 PM 茶修

02.00 - 04.00 PM 舞蹈、绘画静心

04.00 - 04.30 PM 茶修&静心营结束

 

课程中学习体验的静心冥想:

1.  Vipassana内观静心:关照呼吸,扫描全身。

2.  昆达里尼静心:启动第一二脉轮,解放身体。

3.  舞蹈绘画静心:在音乐的启发中,释放创造力,体验自由。

4.  Jappa 静心:建立连结,培养专注力。

5.  Mandala静心:打开第三眼,激发第六脉轮创造力。

6.  任何当下可能的发生    

 

老师介绍:
     
波米(Bommie;全名是-保罗范德沃斯特),60-70年代在荷兰一个充满自由精神的家庭长大。他自小就展现出了非凡的运动天赋,擅长网球和曲棍球。十几岁时,他就频频出现在国家级比赛中。他毕业于阿姆斯特丹大学历史系。
      1992
年,波米(Bommie)开始修习瑜伽,由于其出众的悟性,所以被瑜伽大师Rob ObermeyerHarish Johari的弟子)收为门徒。在修习瑜伽的同时,他也开始对冥想静心产生了兴趣,曾先后15次在比利时、法国和印度等地参加葛印卡传统的内观禅修。
     
波米(Bommie)在印度游历期间,曾于印度北部的克里希那穆提禅修中心进行参访,也值遇当代印度著名女圣者阿玛。他还拜见了第十七世噶玛巴,并跟随索甲仁波切进行闭关修习。同时,他也跟随Marshall Govindan(巴巴吉的弟子)学习克利亚瑜伽(Kriya Yoga),参加Andrew Cohen的瑜伽静修,跟随Swami Premanand SaraswatiSivananda的直接弟子)在喜玛拉雅山的希瓦南达禅修中心逗留了六个月,后又在奥修国际静心村工作了近一年时间。
     
波米(Bommie)在多年的修习与教学中,创新发展出一套以实践为基础的、直观的教学方法。这种方法涉及了渺小和伟大、非干预和观察、耐心和紧迫等不同的层面,从而创造出一种外在氛围,激发人们去释放日常生活中的压力。
     
他的教学方法,旨在带领听众转向自己的本质,去寻得内在的自由和真实。

 

为了让所有成员在两天的课程中获益更多,希望大家遵循以下规则:不得摄取酒精、烟、药物;课程期间关闭手机。

你需要带来的——

宽松舒适的衣物;睡袋与毯子;毛巾及盥洗用具。

你需要留在家的——

任何食物;香水; MP3等。

 

时间:2008112930 

价格:1000/  1120日前付全款八折优惠 

分享推介会:1119日周三19302130  价格:50/

地点:远洋天地65号楼801

报名:庄西13691076342  玮克13601006214


您现在阅读的是:艺术静心营(11月28-30日)
上一篇:“谁在里面(Who Is In)?”——超越治疗·直探本源   下一篇:2009年课程安排
去论坛讨论这则资讯
瑜伽生活网 www.inyogalife.com www.inyoga.cn
如有任何问题,请联系:[email protected]
本站内容来源于网络,可以复制、转载,版权属原作者所有。