“与自己共处”读书会

       “与自己共处”读书会于2007年5月15日（周二）开始 -

 

 

读书会

 

无论处于什么样的生存状态，或憧憬什么样的生活前景，我们都是透过自己的经验去体会或想望它们的。说得直白些，我们是透过自己的观点、心情、甚至身体，来认识与碰触这世界的。所以去了解我们自己，就显得尤为重要。

然而“了解自己”是复杂而漫长的人生功课，是一生的事，它无法在小小的读书会里被“速成”，就像不能指望吞下一颗药丸便长大成人一样。即便如此，每个人还是可以在“了解之路”上多迈进几步，以便为其他机会打开一扇门，这就是读书会所能并且所要给予的那部分。

 

 

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- 与自己共处  -

 

从小，我们都被迫阅读过励志文章与座右铭，看起来似乎每个人都该因此而“快乐地生活”了。然而随着年岁渐增，我们发现仅仅抱持着「坚强」与「乐观」的态度，并不真能处理生命的方方面面。甚至有时自以为的“坚强”和“乐观”，正是痛苦的来源。

 

于是我们不禁要问，到底有没有一种可能，让我们得以享受孤独、坦然绝望、甚至拥抱死亡……并借以断除无谓的苦痛呢？面对如此多的疑问，我们邀请你来尝试一次心的旅行，暂时放下过往的思考惯性、丢下平日的包袱。比如：我们可以从另一个角度来探讨恐惧，了解勇者正因有所畏惧而生勇气；我们也可以否定「希望」，因为唯有坦然绝望，才能再生力量，等等。

 

每个人都无法避免那些人类所共有的经验：恐惧、怀疑、孤独、别离或任何“己所不欲”的情境。只不过，我们都习惯用各自的花哨方式去掩饰它们，我们也许去看电影、上网、喝咖啡，甚至静心冥想。总之就是不接触内心那份苦受。不是说上述事情本身是不好的，而是说，我们若利用它们回避自己，不肯和自己在一起的话，那么这会是极不善待自己的做法，也无法使人从中成长。

 

而“与自己共处”则意味着，试着学习如何直视那个陷落之处，如何与那些令人痛不欲生的历程同行。毕竟，所有的人生情境，都可能是一份珍贵而温柔的礼物。