身體工作是非常基礎的，這是必須記住的。人們必須被帶回他們的身體，因為人們被頭腦帶得太遠了，失去了與他們身體的連結。
~osho
這是一種強且深的按摩，它源自於古老的印度草藥科學。在傳統的印度醫學和健康系統，它使用瑜珈的方式，加上兼具藝術及科學的身體，創造出和諧流動的能量。
這個按摩是以深入身體組織的方式來釋放肌肉的緊張，活化的能量能砰然打開。關節與骨頭透過瑜珈的肢體伸展重新組合，此種肢體伸展是在一個非常深的層面，他重整骨頭及身體的核心，而創造出更多的空間和可塑性。
Ayurvedic Massage是流傳在印度六千年的古老按摩手法，配合瑜珈的肢體伸展，使用按摩油加上昌蒲及特殊的印度草藥刺激血液循環，深度清理皮膚，引領著你的身體和頭腦處在一個全然放鬆的狀態，這樣靜心才有可能發生。
當你正在給予另一個身體按摩時
就只是按摩
別想任何其他的事
那都是分心渙散的事
讓你全部的生命
全部的精神
集中在你的手指、你的手中
別使它僅僅成為身體的一個接觸
你全部的精神正在輸入另一個身體
滲透它，釋放它最深處的緊張
並從中使它成為一個遊戲
而不是將它作為一件工作來執行它
讓它成為玩樂及愉悅的一件事...
~osho
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