呼吸是无形的脐带，连结着我们的身体、情绪、以及生命力！
每个人的心态、信念系统或感受，无不与过去的经验息息相关，而过去的种种制约和创伤，又以细胞记忆的方式积存在体内。这些细胞记忆在平时很难被直接洞察到，但是其影响却已渗透并体现在我们的想法、感受、习惯、甚至生理疾病上。
为了活化被阻塞的记忆、情绪或制约，为了疗愈它、整合它，从1960年代开始，呼吸疗愈法日渐成为一个强有力的技术，变成一扇通往过去的门。它帮助我们释放被阻塞的情绪：愤怒、悲伤、恐惧等，因为正是这些潜意识深层的情绪制约，使我们感到疏离、焦虑，无以为继却又无法休息。
透过释放这些深层的情绪，我们将获得重新整合自己内在的机会，通过对过去的再经验、再释放、再整合，我们也为自己打开一扇通往不一样的未来的门。这扇门的后面，蕴涵了生命的潜力与新的可能性。
“钻石呼吸工作坊”整合了不同的呼吸疗法的技术，透过老师带领及团体互动，帮助每个人与被切断的生命潜力恢复连结，使我们从不信任与过度自保的牢笼中解脱出来，释放深层的压力与情绪，让身体、心、脑的能量顺畅流动，使我们更为轻盈、放松、喜悦，与充满了爱。
导师：郭怀慈
在台湾、印度、墨西哥、德国等地，跟随国际呼吸治疗大师Devapath与Dwari等人学习钻石呼吸疗法，拥有1000小时以上工作经验，是Devapath推荐的少数具有完整训练背景、并传达这个工作理念的身心疗愈工作者。同时，她也是奥修多元大学的治疗师，学习各类助人工作团体超过1400小时。
她还是华人地区首位受到德国系统排列总会认证并列名推荐的家族系统排列心理师。她的工作结合了不同领域，包含静心、能量阅读、律动等。
目前她是台湾风潮唱片身体工房执行长，将音乐、身体律动、静心成长等结合。出版有“呼吸‧放松与微笑──郭怀慈音乐冥想·声活书（导引4CD专辑）”。
：http://www.spiritlands.com.tw
上课时间：10月24-26日（限额30人，封闭式课程，需住宿）
课程费用：3000元（不包含食宿费），9月30日前缴费八折优惠；
老学员复训：半价优惠
报名洽询：吴欣平13511035779请发信至[email protected]索取报名表格。
郭怀慈老师的分享
第一次接触有关呼吸疗法，是在1998年加拿大的Haven Institute(海文机构)，当时很惊讶的看到一同上课的伙伴们在深度呼吸疗程中，如何接触内在各种已知或未知的课题，经过一两小时的呼吸，这些埋藏在内心的课题得到了解和释放。疗程结束后，他们脸上散发的喜悦和光彩，让我们这些一旁陪伴的同学，忍不住跟着流下喜悦的眼泪，大家开心的庆祝重生般的互相拥抱。
当时就发现这个方法威力无穷。
从小常常喉咙痛。终于有一天，医生对妈妈说：如果下次再扁桃腺发炎，最好开刀割掉。我瞪着他，以后拒绝再去这家医院，虽然当时我可能还不到6岁。
2000年底在印度受训（治疗师训练），期间几乎在每次与呼吸相关的课程中，总觉得有人不让我呼吸，有时则似乎有人从脖子砍我的头，让我发不出声音。这些感觉太真实且让人心惊，所以我一直把它当作是呼吸过程中的幻象。
接着在这段学习的训练课程中，有很长一段时间扁桃腺发炎。直到2001年初，也是呼吸课程，这次完全没有想象的画面，纯粹只是身体感受，这个身体感受让我觉得自己是个小婴儿，这小婴儿无法呼吸，整个身体蜷在一起无法说话，不会表达，觉得自己快死了。经过整整四个月的每天的练习，我知道自己不会真的因呼吸而死掉，所以虽然痛苦，但放心的跟随身体去体验，突然，身体很清楚感知到背后有人重重的用力一敲(这些都是身体感知，课程中并没有人来敲我的背)，然后似乎这个小婴儿可以慢慢恢复呼吸了。这个感受这么真实，完全是身体记忆在主导整个呼吸课程的进行。所以我想和家里求证，看看小时候是不是有什么特别情形。
旧历年前夕，从印度打电话回家问候。顺便问妈妈：我小时候有没有发生什么事？和呼吸不过来有关系的事？
「没什么事啊！应该没有！哦！如果有的话，大概就是你给刘妈妈照顾的时候，大该三四个月大吧！一天刘家小妹说要喂你吃橘子。橘子塞在嘴里不能呼吸。一直到有大人来，你已经发青了，把你腿抓起来，从背后用力拍，后来才能呼吸。后来我们搬家了。」如果这个Baby会说话，我想她会告诉你：这就叫濒死经验。
这是我亲身经验的呼吸疗法！真的应证细胞记忆这件事，四个月大的小婴儿不会记得这些，但身体细胞却清楚记得。透过呼吸疗法唤醒了潜意识记忆，让我有机会重新面对潜抑在细胞深处的喜怒哀乐，重新呼吸、面对、与之相处。在那之后，喉咙不痛了，对新环境也比较不害怕，同时可以放心开怀的大笑，似乎连上了生命的泉源，常常感到喜悦的流动。
目前呼吸疗法在世界各地是整体疗愈方法中的重要的身体工作法。基本方式是透过深而连续的呼吸，唤起潜在记忆，不管正向或负向的记忆，一旦身体得到活化，得到接纳和流动，内在会自然启动自愈的程序，并获得智慧的启发。
所以，这是为许多全人疗愈工作者广泛使用的身体工作法。
来自课程学员的感动分享
以前也上过类似的呼吸课，但每到某个程度就卡在瓶颈处。那种感觉就像是已经获得了某种很深、很深的放松与宁静，可是还有什么东西没被吐出来。
这次上课，在某次进入呼吸时，那感觉再度来临，我仿佛回到婴儿状态（这是事后其他学生告诉我的），两手要抓住什么，有个声音想出但出不来。这时怀慈老师过来观察我的状态，轻轻把我的腿折起，忽然一个来自腹部的能量爆开了，在我还没弄清是怎么回事的时候，巨大的委屈仿佛从生命深处涌上，我不可抑制地哭出声，用眼泪把它释放出来——啊，就是这个一直觉得没被吐出来的东西。我到现在也不知道那是什么，但不重要了，因为心底与潜意识深处的生命沉重感，就这么神奇地消失了。
我的体会是，在呼吸治疗里，一个观察细致而又具有同理心的老师，绝对能帮助你以最快方式处理症结，比如在我的例子，一个小小的折腿动作，却一下释放了多年被卡住的东西。那种舒畅感是难以言喻的。
