|  空灵乐声中，身体缓慢拉伸、挤压、舒展……配合延长的呼吸，做出一个个高难度的姿势，感观飘至天人合一的空远——这便是瑜伽的意境。在世人眼里，印度的瑞诗凯诗被一种神圣的气息与神秘的色调重重环绕着，许多古印度教静修者纷纷搬至此居住，每天很多世界各地慕名而来的瑜伽爱好者为了一个目地来此修炼，因此它又被称为“瑜伽之都”。 瑞诗凯诗距新德里200公里，恒河就是在这里从喜马拉雅山脉落地，它穿过瑞诗凯诗，将圣镇切为两半。 瑞诗凯诗似乎完全被瑜伽包围着，从出租司机到导游到餐厅服务员，都能给你滔滔不绝地讲述有关瑜伽的话题。你肯定想象不到，他们竟然还知道“披头士”———瑞诗凯诗早就名扬西方，披头士乐队上世纪60年代为了寻求精神家园，追随着他们的精神导师哈瑞诗·玛哈士来到这里，玛哈士在瑞诗凯诗建立的静修中心成为他们的精神之所。 印度人重视精神文明超过物质文明，讲究人与人之间的和睦相处。在这里，苦行者通过禁食、倒立或静坐等修行法门。在一些静修学院的房间里，满地散落着当年的痕迹：冥想课的考卷、一段残缺的底片，上面仿佛是位受礼的白人、绘有中心未来蓝图的名信片…… 小镇不仅有瑜伽，还有走不完的商铺、餐馆、书店、网吧、药店，全是一色的“本地制造”，人们三三两两地随意闲逛，时间显得很多余。据说是因为素食的缘故，这里有全世界最好吃的素食，能扭转你对素食的偏见！
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